A propos de l'asso
Méditation & Cie est une association qui a pour intention de rendre accessible la méditation de pleine présence au plus grand nombre.
C'est une méditation de pleine conscience qui nous amène à être dans notre corps, à être avec nos ressentis, nos émotions, nos pensées.
C'est une méditation qui nous permet de nous relier au moment présent, avec notre réalité dans son entièreté.
La pleine présence nous permet de réaliser et d'expérimenter que nous pouvons être qui nous sommes avec nos faiblesses et nos forces.
Pour comprendre que nous sommes qui nous sommes et que c'est notre imperfection qui fait notre humanité.
Car c'est en nous donnant le droit d'être ce que nous ne voulons pas être. Que nous pouvons arriver à être de plus en plus souvent ce que nous souhaitons être!
Ainsi, la méditation de pleine présence est un outil merveilleux pour apprendre à se connaître et à s'aimer.
Envie d'essayer ?!
Qui sommes-nous?
Camille
Accompagnatrice en méditation
Je suis Camille, monitrice éducatrice et passionnée de méditation.
J’ai travaillé une dizaine d’année dans le domaine de l’éducation spécialisée. J'ai accompagné des enfants, des adultes en situation de handicap, en difficultés sociales et dans le cadre de la protection de l'enfance.
Je pratique la méditation depuis plus de 6 ans.
Riche de mes expériences dans le domaine de l’éducation spécialisée et de mes divers apprentissages. Je souhaite, à travers la méditation, accompagner les enfants, les adultes à entrer en amitié avec soi.
J’ai à cœur de transmettre la méditation comme un art de vivre permettant de se rencontrer avec sincérité, dans nos imperfections et nos forces.
Et aussi de créer des moments privilégiés avec vous-même et/ou votre enfant afin de vous accorder plus de valeur et d'enrichir vos relations.
Méditer c'est se foutre la paix
Rencontrer et accepter notre humanité.
Un cercle de méditation pour adultes, pour se permettre de se foutre la paix et expérimenter cet art de vivre.
Méditer de manière simple et laïque sans aucune morale, obligation, ni culpabilisation. Juste prendre un temps avec soi, pour soi.
Sortir de l’injonction permanente qu’il faille être moins ceci ou être comme cela.
Méditer comme une invitation à vivre une expérience lors de laquelle nous pouvons être nous-même avec tendresse, douceur et sincérité.
Méditation ludique
Partagez un moment privilégié en famille
Atelier enfants, parents de méditation mêlée à divers outils.
Une invitation à regarder, accueillir ce qui se passe en nous, de manière ludique et amusante, pour mieux vivre ensemble.
Partager un moment privilégié afin d’enrichir nos relations.
" Commence là où tu es.
Utilise ce que tu as.
Fais ce que tu peux. "